top of page

Co se děje?

  • Obrázek autora: Lenka Bednaříková Kudělová
    Lenka Bednaříková Kudělová
  • 23. 3. 2024
  • Minut čtení: 1

Dokonalé spojení: Jóga + krásná krajina + naše slezské moře



Ráno se probudíš a prví co uvidíš je magická vodní hladina.
Den přivítáš ranní jógovou praxí a po skvělé dlouhé snídani si můžeš dopřávat vše co tato lokalita nabízí. Louky, lesy, přehradu. Je zde spousta míst k osobní meditaci a klidu.
Až se začne nebe barvit do teplých odstínů dopřeješ si večerní jógu.
A po ní zaslouženou večeři. Povídání s přáteli, sdílení všeho co je potřeba...

Můžeš však očekávat  mnohem víc. 
Máme připravené rituály, tanec, hudbu, zpěv.
Provedeme tě okolím pokud budeš chtít (Velký Roudný - bývalá sopka, nyní rozhledna).
Nabídneme projížďku po přehradě na kajaku či paddleboardu a další zážitky.





Ubytování je v krásném novém resortu.

Útulné pokojíky s vlastní koupelnou.

Výhled přímo na "moře".

Velká společenská místnost, kde budeme praktikovat na podložkách, pokud nezvolíme jógovou praxi přímo venku.

Velká zastřešená terasa na níž nám bude čerstvě připravené jídlo skvěle chutnat.


Dvě lektorky jógy. Já a Jana Blahutová.


Zaujala tě tato nabídka?

Pojeď :)

Cena: 4980 Kč/ Závazná záloha do 30. 3. 2024: 2000 Kč/ Doplatek do 31. 5. 2024: 2980 Kč

QR kód k platbě: 


 
 
  • Obrázek autora: Lenka Bednaříková Kudělová
    Lenka Bednaříková Kudělová
  • 2. 1. 2024
  • Minut čtení: 1

V diáři už rok 2024.


Stihla jsem se zamyslet... a jsem vděčná za vše co mi nabídl rok 2023.


A stanovení nových záměrů?

Do toho se mi teda ještě vůbec nechce.

Zatím budu provozovat praxi vděčnosti.

Za zkušenosti, které mě obohatily, za lekce, které mě posílily i za boje...

Ty prohrané, i ty oslavné:))


Zjistila jsem, že mi vyhovuje být co nejméně na internetu a sedět u PC.

A tak pokud hledáte mé lekce, najdete je na webu mém i Luny.

Občas pošlu nějaký ten nadšený příspěvek...však mě znáte. Ale jinak se moc aktivní být nechystám...i když marketing si ti žádá. Co už.


Já si přeji v novém roce více BÝT!

  • BÝT se svou rodinou

  • BÝT sama se sebou

  • BÝT s přáteli

  • BÝT na horách

  • BÝT tvořivá a svá

  • BÝT laskavá

  • BÝT kapkou v moři a umět si plout na své vlně

  • BÝT ... a to mi teď stačí ke štěstí




Přeji nám všem, abychom si našli to SVÉ BYTÍ

v laskavosti k sobě i okolí.

 
 
  • Obrázek autora: Lenka Bednaříková Kudělová
    Lenka Bednaříková Kudělová
  • 24. 8. 2023
  • Minut čtení: 1
Z horkých letních dní se mi ještě nechce koukat dopředu na podzim.
Ale Vy už se všichni ptáte. Což mi dělá velkou radost. A moc Vám za to děkuji.

Tvořím příspěvek z lázeňského pokoje v krásném Jeseníku. A podělím se s Vámi i o to, jak se tady máme. No ... nebudu si hrát na hrdinku. Měla jsem z toho respekt, tady být celý měsíc. Stíhat všechny procedury a vůbec.

Ale je tady tak krásně, že je to pro mě faktu super pobyt plný ZDRAVÍ A HOR. Plného bytí s dětmi i se sebou.

Navíc mě baví, že myšlenky pana Vinzenza Priessnitze mi přijdou revoluční, jednoduché a tak funkční. Říkal:

Kdybych neměl vodu, léčil bych vzduchem.“
Ale teď už k našemu těšení se na podzimní relax v Čeladné v hotelu Yura
  • Čeká nás skvělá polopenze

  • Praxe jógy s pranájámou, meditacemi i relaxací

  • Dynamické lekce

  • Relaxace na podložce i mimo ni

  • Sauna, bazén a možnost využít 20 % slevu na procedury v Mini lázních Yura

  • Workshop tvoření macrame ozdoby na dlouhé zimní večery

  • Velký sálem na cvičení i mnoho malých útulných zákoutích na relaxování, čtení, pokec, kávičku

  • Prostě pohodové chvilky a čas na sebe



Zároveň už na webu najdete rozvrh mého cvičení na podzim.





Pojďme si ještě užívat letních chvil, než slunce i světlo změní svou záři do podzimních tónů.

Lenka




 
 
  • YouTube
  • Facebook
  • Spotify
  • Instagram

© 2023 by Lenka Bednaříková Kudělová

bottom of page